Warzywniak zamiast apteki
Okres wiosny, mimo że zwiastuje cieplejsze miesiące i więcej słońca, to bywa kapryśny. Chociaż temperatura pnie się w górę to jest jeszcze chłodno i łatwo zapomnieć się, a wtedy przeziębienie...
27 kwietnia 2018
Dowiedz się więcej o aktualnościach ze świata Muke. Przeczytaj specjalistyczne artykuły na temat zdrowia pisane przez naszych ekspertów i zobacz galerie z organizowanych przez Muke wydarzeń.
- Wszystkie
- Aktualności
- Blog
- Przepisy
Muke w Dzień Dobry TVN
Dzisiaj nasza wyciskarka zagościła w najpopularniejszym programie śniadaniowym w Polsce - Dzień Dobry TVN - w ramach hasła przewodniego: Wyciśnij sobie sok i żyj zdrowo! Zobacz wyciskarkę Muke w Dzień Dobry...
10 kwietnia 2018
Kiedy zacząć wyciskać nowalijki – czy ich wyciskanie jest zdrowe?
Z końcem marca i początkiem kwietnia, dzięki temu że temperatura idzie w górę, na rynku zaczynają być dostępne pierwsze młode warzywa. Czy taki pierwszy rzut warzyw jest zdrowy i można...
30 marca 2018
Owoce i warzywa – czy istnieją połączenia zakazane?
Co robisz, gdy najdzie Cię ochota na sok? Wybierasz swoje ulubione owoce i warzywa, myjesz i kroisz je, a dzięki pomocy wyciskarki otrzymujesz swoją ulubioną kompozycję smakową. Nic prostszego. Jeśli...
9 marca 2018
Dlaczego najlepiej wyciskać warzywa i owoce ekologiczne, a nie te z hipermarketu?
Zrobiłeś krok na przód, masz wyciskarkę, ale przed Tobą o wiele ważniejsza decyzja – jakich warzyw i owoców użyć do wyciskania. Czy lepsze będą te z gospodarstw ekologicznych czy nie ma różnicy...
23 lutego 2018
Karm na zdrowie – jakie soki pić karmiąc piersią
Będąc w ciąży wiesz doskonale, że o swoje dziecko możesz dbać już przed jego narodzinami. Odpowiednie odżywianie jest kluczem, by dostarczyć paliwa i budulca dla rozwijającego się organizmu. Przestrzeganie właściwej...
4 listopada 2017
Wyciskarka Muke w Pani Gadżet Extra w TVN Style
26 października wyciskarka Muke była testowana przez Panią Gadżet, czyli Annę Nowak-Ibisz! Pani Gadget wycisnęła zielony, zdrowy sok oraz przygotowała naturalne masło orzechowe. Świeży sok z jabłka, natki pietruszki, imbiru...
27 października 2017
Kalendarz sezonowości warzyw i owoców
Sezonowe odżywianie, zgodnie z porami roku to najlepszy sposób aby zawsze jeść warzywa i owoce wtedy, kiedy akurat są najzdrowsze, najsmaczniejsze i najtańsze na polskim rynku. Przejrzyj nasz kalendarz i...
17 października 2017
Jesień to sezon na zdrowie
Chociaż większość owoców i warzyw dostępna jest przez cały rok, to nie w każdym miesiącu możemy się cieszyć ich pełną gamą wartości odżywczych. Co więc zrobić, by było najzdrowiej, a...
2 października 2017
Inspiracje na wakacyjne koktajle
Mamy dla Was propozycję na świetne koktajle na końcówkę lata! Propozycja od dietetyk Ewy Marchlewskiej z Mój Dietetyk Warszawa. Green Smoothie Zielony, orzeźwiający koktajl idealny na upały. Szpinak, arbuz, jabłko, cytryna, świeża...
22 sierpnia 2017
Jak pić soki, by być zdrowym?
Nie od dziś wiadomo, że świeżo wyciśnięty sok jest skarbnicą zdrowia. Codzienne dostarczanie swojemu organizmowi bomby witaminowej korzystnie wpłynie na pracę wszystkich narządów, poprawi stan zdrowia i ogólne samopoczucie. Poniżej...
21 lipca 2017
Sukces w sporcie nie obejdzie się bez zdrowej diety – wywiad z Michałem Wojtyło
Michał Wojtyło zawodowo jest Project Managerem w branży IT. Jego pasja to sport, chociaż jeszcze kilka lat temu siedział po 10 godzin przed komputerem, w szkole unikał wf-u, a jego...
13 lipca 2017
Planujesz post Ewy Dąbrowskiej? – oni udzielą Ci wsparcia
Post dr Ewy Dąbrowskiej to 42-dniowe oczyszczenie organizmu z zaległych produktów przemiany materii oraz pomoc w jego uzdrowieniu. Główną zasadą jest przyjmowanie maksymalnie 800 kalorii dziennie za pomocą wybranych warzyw...
6 czerwca 2017
3 zielone koktajle ułatwiające odchudzanie
Bardzo często dostajemy od naszych czytelników zapytania o przepisy na soki wspierające odchudzanie. Dlatego dziś przedstawiamy 3 przepisy na soczyście zielone koktajle pełne witamin, mikroelementów i błonnika pokarmowego. Orzeźwiający sok z...
18 maja 2017
Koktajl dodający energii podczas wiosennych treningów
Ostatnio opowiadaliśmy Wam o diecie warzywnej, a dziś wraz z Aleksandrą Pasich z poradni Mój Dietetyk Olsztyn podrzucamy przepis na smaczny i łatwy w przygotowaniu koktajl, który pomoże spalić zbędne...
12 maja 2017